Tips Cara mengatasi Bibir Kering Pecah-Pecah Secara Alami- Apakah anda memiliki masalah dengan
bibir kering pecah-pecah? Jika ya, teruskan membacar artikel ini. Bibir
merupakan salah bagian wajah yang sering menarik perhatian. Mempunyai bibir
yang sehat, lembut serta merah
merona merupakan impian banyak orang terutama kaum wanita. Bagian tubuh yang
satu ini merupakan area yang sering jadi pusat perhatian apalagi ketika
seseorang sedang berbicara. Akan tetapi, kerap terjadi masalah yang menimpa
bagian tubuh yang satu ini, salah satu contoh yaitu bibir kering pecah-pecah.
Masalah yang melanda bibir ini sering kali membuat anda tidak nyaman dan
menggannggu penampilan anda, sehingga rasa percaya diri anda berkurang. Melihat
hal ini menimpa anda tentu anda tidak akan diam melihat hal ini terjadi dan
pastinya akan segera mencari solusi untuk permasalah ini.
Nah sebelum mengetahui
solusinya , sebaiknya kenali terlebih dahulu faktor yang menyebabkan bibir kering. Seperti diantaranya faktor
akibat paparan sinar matahari berlebih, kebiasan untuk menjilat bibir, faktor
cuaca atau udara yang terlalu kering serat faktor dehidrasi. Kulit pada bibir
berbeda dengan kulit dibagian lainnya, karena kulit bibir tidak memiliki
kelenjar minyak. Oleh karena itu, kulit bibir mudah sekali kering bahkan sampai
pecah-pecah dan berdarah.
Tips Cara mengatasi Bibir Kering Pecah-Pecah Secara Alami
Berikut ini beberapa cara mengatasi bibir kering
pecah-pecah, sebagai berikut :
1. Penuhi Kebutuhan Akan Nutrisi
Kurangnya asupan
vitamin B, zat besi dan asama lemak esensial
dapat menyebabkan bibir kering pecah-pecah. Cara mudah saja konsumsi
makanan dan minuman yang banyak mengandung nutrisi tersebut. selain itu juga,
anda dapat mengkonsumsu suplemen multivitamin atau mineral untuk memenuhi
kebutahannya. Namun sebaiknya, konsultasikan terlebih dahulu pada dokter atau
orang yang pahan dibidangnya.
2. Cukupi Cairan Untuk Tubuh
Kurangnya cairan atau
dehidrasi merupakan salah satu faktor
yang dapat membuat kulit bibir anda kering. Nah, oleh sebab itu penuhi selalu
tubuh akan caiaran. Konsumsi minimal 8 gelas atau 2 liter air putih setiapa
harinya, intensitas tersebut dapat ditingkat apalagi jika anda sering
berkeringat dan saat cuaca panas.
3. Awas Hindari Untuk Menjilat Bibir
Perlu anda ketahui
banyak orang mengira dengan membasahi bibir dengan air liur dapat melembabkan bibir kering. Pada kenyatanya hal ini ,
justru akan membuat keadaan bibir anda terlihat lebih kering dari kondisi
semula. Hal ini karena, air liur akan menguap secara cepat dan akan
meninggalkan kondisi bibir lebih kering dan disetai pecah-pecah.
4. Jangan Menggigit Bibir
Sebaiknya hindari
kebiasan anda untuk menggigit bibir, karena hal ini dapat menyebabkan dampak
yang kurang baik pada bibir. Sebagai contoh bibir akan trauman, sehingga dapat
merusak jaringan atau lapisan pelindungnya. Akibat dari itu semua bibir akan
mudah sekali menjadi kering dan bahkan sampai luka.
5. Hindari Terlalu Sering Bernafas Lewat Mulut
Ternyata dengan bernafas melalui mulut dapat menyebabkan
bibir menjadi mudah kering, bahkan yang lebih parahnya lagi kondisi bibir akan
mudah menjadi pecah-pecah serta menimbulkan celah merah.
6. Perbanyak Konsumsi Buah, Sayur dan Biji-bijian
Buah dan sayur memiliki
senyawa aktif atau zak kimia yang berkhasiat bagi kesehatan tubuh, salah
satunya agar bibir senantiasa selalu lembab dan terjaga kesehataannya. Lengkapi
menu harian anda dengan memperbanyak konsumsi sayur dan buah segar setiap
harinya.
7. Pilihlah Jenis Lipstik
yang Aman
Sebaiknya pilih jenis
lipstik yang mengandung bahan alami tanpa menggunakan bahan atau zat kimia
berbahaya. Penggunaan lipstik harus benar-benar selektif, karena beberapa
wanita mungkin memiliki jenis kulit bibir yang sensitif. Hal ini dapat menjadi
faktor yang dapat merusak kelembapannya dan menjadikannya kering dan
pecah-pecah. Hentikan pemakaian jika terjadi iritasi seperti terasa panas,
perih. Pilihlah lipstik yang memiliki izin terdaptar.
8. Gunakan Lip Balm
Lip balm merupakan
salah satu alternatif yang dapat melindungi bibir anda saat cuaca panas.
Disampaing dapat menjaga dan mencegah kerusakan, penggunaan lip balm juga dapat
mengatasi bibir kering dan pecah-pecah.
9. Oleskan Madu
Madu merupakan salah
satu bahan dan cara alami yang mampu mengatasi permasalah seperti bibir kering
disertai pecah-pecah. Caranya cukup mudah anda hanya cukup mengoleskan madu
pada bibir sehari 3 kali dan menjelang tidur, dan lakukan secara teratur.
Disamping dapat melembapkan, madu juga dapa membuat warna bibir anda menjadi
merah alami. Madu mempunyai sifat antibakteri yang berperan dalam menghilangkan
kuman dan bakteri penyebab masalah pada bibir.
Demikianlah informasi
yang dapat saya sampaikan, informasi ini hanya sekedar untuk menambah
pengetahuan anda. Jika anda akan memanfaatkannya, sebaiknya konsultasikan
terlebih dahulu dengan ahlinya.
Terima kasih telah
meluangkan waktu untuk membaca artikel mengenai tips cara mengatasi Bibir Pecah-Pecah secara alami. Semoga
informasi tersebut bermanfaat dan menambah pengetahuan anda.