9 Cara alami mengatasi keriput pada kulit wajah - Munculnya keriput pada kulit wajah memang
menjadi hal yang menakutkan bagi kaum hawa, karena hal ini mungkin salah satu
tanda dari penuan dini yaitu tua sebelum waktunya. Pasti anda tidak ingin bukan
jika hal ini sampai terjadi, cara mudah untuk menghindari penuan dini yaitu
dengan menerapkan pola hidup yang sehat.
9 Cara Alami Mengatasi Keriput Pada Kulit Wajah
Munculnya keriput pada kulit wajah boleh jadi hal ini
disebabkan karena pola hidup yang kurang sehat. Mengkonsumsi vitamin anti aging
berfungsi untuk menghambat terjadinya penuan dini seperti munculnya garis halus
pada kulit wajah maupun tubuh. Selain mengkonsumsi vitamin anda juga dapat
menggunakan cara alami untuk mengatasi permasalahn tersebut, cara alami apa
sajakan yang dapat dilakukan? Nah berikut ini merupakan tips cara menghilangkan keriput diwajah
secara alami, cekidot :
1. Gunakan
minyak zaitun - khasiat dari minyak zaitun memang
sudah dikenal sejak zaman yunani kuno yang dikenal sebagai zat awet. Mengapa
demikian hal ini dikarenakan minyak zaitun mengandung minerak penting yang
berkhasiat untuk merawat kesehatan serta kecantikan kulit. tak hanya itu saja
kandungan minyak zaitun juga bermanfaat untuk membantu proses regenerasi sel
kulit secara cepat sehingga kulit terasa lebih lembut serta kenyal. Nah, untuk
menggunakan minyak zaitun yaitu : bersihk kulit wajah terlebih dahulu, lali
oleskan secara rutin dan teratur minyak
zaitun pada kulit wajah dan leher sebelum tidur. Keesokan paginya bilas dengan
air sampai bersih.
2. Olahraga - olahraga merupakan aktifitas sehat
yang menyenangkan sekaligus menguntungkan. Manfaat olehraga tidak hanya untuk
kesehatan tubuh tetapi juga untuk kesehatan kulit. dengan rutin melakukan
katifitas olahraga maka anda akan mendapatkan khasiat yang berlipat. Kerena
selain tubuh anda sehat kulit pun akan terlihat lebih sehat dan segar. Olahraga
untuk mencegah keriput yaitu dengan jogging dipagi hari, karena selain
menghirup udara yang masih segar tapi juga dapat menjernihkan pikiran. Perlu
anda ketahui salah satu faktor yang dapat menyebabkan timbuknya keriput yaitu
stress atau banyaknya pikiran.
3. Konsumsi
makanan yang mengandung antioksidan - kandungan antioksida pada makanan yang kita konsumsi
dapat bermanfaat untuk menjaga kestabilan hormon serta kelenjar. Makanan yang
kaya akan antioksidan seperti tomat, brokoli, apel, wortel dll.
4. Konsumsi air
putih - kekurangan air putih dapat mengakibatkan dehidrasi
sekaligus gangguan metabolisme. Dehidrasi dapat menyebabkan kulit menjadi mudah
kering dan membentuk garis halus pada wajah. Oleh karena itu jangan lupa untuk
mengkonsumsi air putih 8 gelas setiap harinya.
5. Istirahat
malam -
memiliki waktu tidur malam yang cukup sangat berpengaruh terhadap
kesehatan dan kesegaran tubuh. atur jam tidur malam agar anda lebih disiplin,
sehingga saat terbangun nanti kulit akan terlihat lebih segar. Karena saat
tertidur di malam hari merupakan waktunya kulit untuk melakukan regenerasi
kulit. jadi jangan sia siakan jam tidur malam anda oke !!!
6. Jagalah
kebersihan tubuh - hal ini dapat dengan mudah anda lakukan dengan mudah
agar kulit senantiasa sehat, bugar sekaligus terhindar dari yang namanya
keriput atau garis halus.
7. Hindari
kebiasan buruk - asap rokok dan kafein memang berdampak buruk bagi
kesehatan tubuh dan kulit. hal ini dikarenakan kandungan nikotin dan cafein
yang dihasilkan dapat berdampak buruk bagi kesehatan kulit sehingga kulit
kehilangan kesgaran dan kelenturannya.
8. Gunakan
minyak bulus - khasiat dari minyak bulus hampir sama dengan minyak
zaitun yang dapat merawat dan menjaga kesehatan kulit. cara pengaplikasiannya
sama dengan minyak zaitun.
9. Hindari
stres - hal yang satu ini memang wajib untuk dihindari sebisa
mungkin karena efekny dapat berdampak buruk bagi kesehatan kulit. cara ampuh
untuk menghindari stres yaitu dengan mendekatkan diri pada sang pencipta dan
mempertebal keimanan.
Oke samapai disini dulu ya pembahasan mengenai tips cara
menghilangkan keriput diwajah secara alami. Semoga dapat bermanfaat bagi
pembaca semuanya. Jangan lupa bantu
share juga yaaa !!!